Mityba, tai fizinio kūno,
kaip vieno iš šių trijų aspektų (fizinis kūnas, sąmonė ir
dvasia), sudedamoji dalis, kaip ir fizinė veikla. Aukštesni
mitybos lygiai yra pasiekiami tik darnioje harmonijoje su sąmone ir
įsitikinimų sistema. Pvz. jeigu apstoti valgyti mėsą, o jūs tuo
metu esate įsitikinęs, kad be mėsos neišgyvensite, tai tik sau
pakenksite.
Tokie perėjimai, būtinai turi vykti harmoningai su
sąmone, įsitikinimų sistema ir pirmiausiai pokyčiai prasideda nuo
jos. Kuo aukštesnė mitybos forma, tuo aukštesnės bus fizinio kūno
vibracijos, kaip ir persijungti ant pakankamai aukštų mitybos
formų, reikalingos irgi, pakankamai aukštos vibracijos. Ne tai, kad
bet kuris žmogus, iš gatvės, gali iš karto tapti, pvz. vegetaru,
žaliavalgiu ar vaisiavalgiu...